Styrkeprogrammets ordlista

Rehab

En förkortning av termen rehabiliteringsträning, som innebär att träna för att kunna återfå sina normala funktioner, t.ex. efter en idrottsskada eller en trafikolycka. Rehab sker bl.a. med uthållig styrketräning och oftast med hjälp av legitimerad sjukgymnast.