Styrkeprogrammets ordlista

Supination

Rörelse som innebär utåtrotation av underarmen, då handlfatan vrids uppåt/framåt, eller av fotleden. Ett exempel på supination är då man skruvar fast en skruv med skruvmejsel eller då man ställer sig på fötternas utsidor. En supination av foten kallas också eversion. Motsatsen till supination är pronation.