2009-01-29
Nu har vi utökat vårt övningsarkiv med ytterligare 46 nya övningar. Det innebär att vårt arkiv nu består av 476 filmade övningar.
Denna gång kan ni dessutom se stavhopparen Alhaji Jeng som visar Benböj på pilatesboll och häcklöparen Robert Kronberg som demonstrerar Rocky-benlyft i ribbstol och Maghjulet med stång på fötterna.
Nu har vi utökat vårt övningsarkiv med ytterligare 45 nya övningar. Det innebär att vårt arkiv nu består av 476 filmade övningar.
Denna gång kan ni dessutom se stavhopparen Alhaji Jeng som visar Benböj på pilatesboll och häcklöparen Robert Kronberg som demonstrerar Rocky-benlyft i ribbstol och maghjulet med stång på fötterna.
